Béo phì được coi là bệnh của nền văn minh. Khi mức sống càng cao, phương thức sống ngày càng được cải thiện, thì tỷ lệ người béo phì  ngày càng tăng. Béo phì không chỉ làm cơ thể mất vẻ cân đối, mà còn dễ phát sinh các bệnh như cao huyết áp,  máu nhiễm mỡ, các bệnh về tim mạch, tiểu đường, gan nhiễm mỡ...

 Quốc tế đã định ra 6 loại đồ uống bảo vệ sức khoẻ: Trà xanh, Rượu vang đỏ, Sữa đậu nành, Sữa chua, Canh xương, Canh nấm. Trong đó trà xanh được coi là thức uống hàng đầu. Trà xanh có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ, nhưng có 3 điểm quan trọng: Chống ung thư, Chống sâu răng, Bền thành mạch máu giúp hạn chế những rủi ro do áp huyết cao. Nhưng pha trà như thế nào là đúng cách ?  

Người bị béo phì nói chung cần kiểm tra những chỉ tiêu nào? Ngoài việc để xác định thuộc loại béo phì đơn thuần hay kế phát còn phải kiểm tra một số chỉ tiêu để phòng ngừa các bệnh mãn tính.